30周了 乳腺就开始疼了 宝妈们有这样吗

今天突然觉得身上发烫，心跳有点快，好像要发烧的感觉，在床上不想动弹，老公下班来帮我看看发现乳腺开始有肿块，帮按摩按摩感觉好多了，我自己都没发觉，这么早乳腺就开始堵塞了吗？大家有这样的情况吗？太痛苦了