空腹血糖6.25，医生让控制饮食，饭后运动，不开心

前天去医院做糖耐空腹血糖居然达到6.25.现在是28周体重增长了14斤，平时的饮食习惯是喜欢吃水果，蛋糕，糖水罐头,肉类，之前就有朋友提醒过说这样的饮食习惯不好会引起孕期血糖高的，可是孕妇是真心嘴馋啊，不吃又觉得好煎熬，而且也想让腹中的宝宝长的白白胖胖的！所以才这样没节制的吃，饭菜类我吃的真不多，一顿就是一小碗饭，光吃水果了！ 拿到这样的糖耐报告，真的好心塞，医生直接给列出预防妊娠糖尿病的食谱，让严格按照食谱吃，少食多餐，晚饭后最少散步半小时，看着那么多心爱的水果又不能吃，心里好难过啊，每餐吃不饱又觉得饿，又怕宝宝营养不够，各种抵触情绪，昨天还和老公发脾气说血糖降不下来我就打胰岛素，老公也是各种安慰没办法只能熬半个月在去医院检查看血糖能不能降下来！本来孕期就挺个大肚子不爱动弹，现在又要每天都运动，不开心不开心