孕育养娃神器
有没有宝妈像我一样，才7个月就便秘的，有什么办法能好点的
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没有什么好办法，你每次要是想上厕所就去不管能不能上出来，多去几次就能上出来了，我前几天也是便秘一个多星期都没上出来，然后我就一有想上卫生间的感觉就去，过了两天左右就正常了，你试试看吧我也不知道对你管不管用 展开阅读全文
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前段时间我也会，多喝水，喝足水就不会了
喝益生菌，真的有效果，亲身体验。
多喝水吃水果，便秘上厕所别使太大劲
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