如果你把“肚子大”当借口而放任自流地过起了邋里邋遢的生活,就不要羡慕“别人家的孕妇”怎么能那么光鲜靓丽、颇具气质。虽然孕妇给人的惯有印象就是身材臃肿、穿着随意,但这并非普适标准,只要准妈妈稍加注意,就可以生活得与众不同。 孕期穿衣打扮不必贪多求贵,但基本的着装品质还是应该保证的。如果准妈妈喜欢穿宽松的衣服,不妨购置1-2件窄身宽摆的韩版衣裙或A字型衣裙,这样既能满足对宽松舒适的需求,又不会显得不修边幅;惯于勤俭持家或喜好休闲运动风的准妈妈也可以对准爸爸的运动衫或T恤稍加改动,做些合理地搭配或装饰,不仅能多些替换的衣服,还能节省一笔开支。 准妈妈要注意心态的调整,不要被疲惫慵懒的精神状态左右,而失去了生活的品质。多数准妈妈在怀孕后就开始接受全家人的呵护,从而心安理得地过上了养尊处优的生活,但准妈妈也不要因此怠慢了家人的感受,特别是准爸爸的感受。如果身体状况允许,准妈妈仍然可以继续从事一些简单的家务劳动,保持舒适整洁的环境对改善孕期沉郁的心情也是有帮助的;力所能及的事应尽量自己完成,需要帮助时应注意态度和语气,不要养成颐指气使的习惯。 怀孕虽然是女性人生中一段十分特殊的经历,准妈妈在这段时期可能会变得异常敏感脆弱,但这并非是准妈妈变得嚣张跋扈、任性胡为、慵懒怠惰的借口,准妈妈要努力寻找原来的自己、平和的心态,这对将来抚养、教育宝宝也是有裨益的。
这样训练,宝宝说话更流利
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