孕育养娃神器
37周了,身体没有什么不适,就是精神好,睡不着觉,成夜成夜的熬,太折磨人了,有没有好的办法让我睡觉,这样对宝宝也不好,心里很愧疚
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我每天都是闭着眼睛数羊,数着数着就睡着了……😂
我觉得睡得晚对宝宝没什么不好吧?反正宝宝在肚子里都是睡睡醒醒的,只要没有大的噪音吵着它就行。
同样翻来覆去睡不着,而且尿频
睡不着也闭目养神吧
我也是睡不好,只有做梦头才不是清醒的
我也是啊,还眼睛痛,一到睡觉就怕睡不着,还天天12点以后睡,担心死了。我最近调整了一下好了很多,每天都会散步,然后晚上会泡孕眠红枣粉来喝,感觉还比较管用,晚上到了十一点左右就睡着了,早上起来也是比较规律,睡不好就怕对孩子有什么影响,也难受。
一直睡眠不好,全身还痛,睡不好头也痛,好烦躁
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