孕后期的压抑情绪，不知道怎么破

结婚之后打算生活稳定之后要小孩，今年刚进一家新公司发现意外怀宝宝了，公司看我刚入职就歧视孕妇，心里忍不住就辞职了，辞职的时候怀孕六个月了，然后在家待产，我是个闲不住的人，总希望手边有事情做，闲下来心里就空的很，怕无聊，在家做手工，看书，做点家务，然后一步步准备宝宝的出生的东西，父母在身边，住在附近，但没住在一起，老公和我都在深圳，因为没有婆婆，父母心里总是芥蒂着，我觉得没啥影响，在家待了两个多月，天天一个人在家待着，还好老公比以前成熟点，现在快九个月了，情绪反而不好了，母亲每次准点过来做饭吃完就跑出去打麻将了，刚开始我偶尔会一个人出门，后来肚子大了，就不敢乱跑了，最近，老公公司旅游，想着他上班辛苦就让他出去散散心，可能突然的敏感吧，突然觉得父亲怀孕以来从来不过问，还说我怎么不上班了，别人都上班，母亲麻将成瘾，平时做饭就了事了，基本上没交流，妹妹玩心大，感觉天天一个人在家没人说话，朋友见怀孕了基本不找你了，有时候想让人陪去看看孩子的东西，逛逛啊，家人都一个个懒的不去，我所有的东西都在网上比较买的，母亲还说我瞎买，等生了再买的奚落话，老是拿老一辈的生孩子思想说我，还重男轻女，希望我生个男宝宝，而婆家人山高皇帝远，基本上很少过问我，最近没啥事情做，心里反而更空了，感觉心里比较压抑，担心生完以后小孩谁带，自己与社会脱节，家人的不关心，通通一来，导致自己情绪大，最近老是莫名的流泪伤心，知道这样对宝宝不好，却控制不好，不知道该怎么去解决。