孕育养娃神器
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今天生完宝宝十一天了，整个孕期都没有便秘，生完孩子开始便秘了，每天大便要蹲好久，有没有什么办法可以缓解便秘呀？
我以前是吃火龙果就会拉肚子，所以便秘就吃火龙果。还有我一胎的时候朋友都是建议喝蜂蜜水，有助排便。 展开阅读全文
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谢谢各位宝妈，我都试试看，希望有效果。
以前我坐月子也便秘，后来吃黑豆炖什么汤就好了……
我以前是吃火龙果就会拉肚子，所以便秘就吃火龙果。还有我一胎的时候朋友都是建议喝蜂蜜水，有助排便。
蒸火龙果吃
木瓜 火龙果
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