这是怎么了，又失眠了

老婆失眠了，搞得我也失眠了，怎么破？

答：怀孕后，妻子在精神、心理和身体上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内...

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老婆经常失眠，怎么帮助她？

失眠是准妈妈经常遇到的事情，毕竟晚上又要跑厕所，又可能抽筋、烧心，还要感受胎宝宝的踢踹，愈发烦躁得...

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如何拯救频繁夜醒的宝宝？

一夜要醒来好几次，每次都要哄半小时以上才能睡着，妈妈都快被弄得失眠了……妈妈们别焦虑，宝宝夜醒在6个...

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4个妙招还你孕期好睡眠

又该怎么做才能找回属于自己的好睡眠呢？孕晚期失眠怎么回事？1.心理原因进入孕晚期后，大多数准妈妈会因为...

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