孕育养娃神器
晚上突然腰的两侧痛，酸！不知道怎么弄！怎么躺都痛的难受！
产后瑜伽：拉伸大腿内侧，缓解臀部僵硬
很多宝妈在生完孩子后，总是会明显感觉到腰痛，有臀部紧张僵硬的感觉，甚至翻身、起身都会疼痛，极度影响...
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