宝宝到底应该睡多久？答案真没你想的那么复杂

“小宝宝每天究竟该睡多久”这个问题，困扰着许多妈妈。虽然理论上认为宝宝在最初几个月里，平均睡眠时间是16.5个小时，但是经过观察就会发现，每天睡12个小时的宝宝和睡22个小时的宝宝，与睡眠时间接近平均值的宝宝都一样正常。这个现象说明，每个宝宝的睡眠时间差异很大，只要宝宝清醒时精神愉快，进食也正常，健康状况良好，那么就无需担心他嗜睡或睡眠不足。