另外一个影响宝宝食欲的因素就是缺少饥饿感,妈妈总会担心宝宝吃不饱,影响正常身体发育,因此只要宝宝稍有哭闹,就赶紧喂奶。其实,这种做法并不可取,适当地让宝宝体会饥饿,对他来说是有好处的——不仅能够促进宝宝的食欲,还有利于胃酸的分泌,有利于宝宝的消化。
第三个让宝宝好好吃饭的妙招是“条件反射”,你是否有这样的印象,到了吃饭时间,即便没有饥饿感,也会因旁边人发出的咀嚼动作或是食物的味道刺激,而产生了进食的欲望?这样的条件反射在小宝宝身上同样适用。所以妈妈可以先自己吃饭,然后再喂宝宝,让他看着爸爸妈妈吃,便会在一定程度上刺激宝宝的食欲,让宝宝好好吃“饭”。