对大人而言,一天占用很长时间的事情肯定就是睡觉了。对刚出生的小宝宝来说,睡觉更是非常重要的事情,他刚来到这个世上的头一个月,基本上都是在睡觉中度过的。家长别以为宝宝总是睡觉自己就可以轻松一下了,其实睡觉也是一门技术活,如果宝宝睡觉的方式没掌握好,很可能影响以后的颜值,就像这3种错误睡觉方式,很多家宝宝都会犯。
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一:总是侧卧或者趴着睡
小宝宝侧卧着睡觉有一定的好处,那就是能有效预防溢奶的情况发生,很多宝妈不能因为这个好处就让宝宝一直侧卧着睡觉。因为小宝宝的头骨还没有长硬,宝宝长时间侧卧睡觉不换姿势,久而久之就会一边头大一边头小,也就是我们常说的“小偏头”。
趴着睡的时候也是一个道理,宝宝的一边脸长时间受到床的挤压,就会变成大小脸。轻微的大小脸还好,如果严重的话,宝宝以后的颜值就会受到影响,这样一来宝宝会因为这件事而自卑。
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二:总是仰卧睡
仰卧睡真的是一种很正常的睡姿了,难道宝宝仰卧睡也不行吗?其实不是说宝宝仰卧睡不行,而是说长时间仰卧睡不行,因为“小扁头”就是这样睡出来的。别人家的孩子都是头型饱满圆润,不能到自家宝宝这儿就成了平扁的样子,要想宝宝以后不会在头型这儿丢失很多自信,家长还是不要长时间让宝宝仰卧睡了。
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三:枕枕头睡觉
为什么大人枕枕头睡觉就可以,小宝宝就是不行呢?殊不知,小宝宝在枕枕头睡觉的时候,头和身体就不是处在一个平行的位置,而小宝宝刚出生身体各部分还没发育好,枕枕头的时间长了,宝宝的脊柱就会发生歪斜现象。
为了宝宝以后的颜值考虑,要想宝宝长大后会因为一颗完美的头型而更加自信,就得辛苦宝妈每隔一段时间就帮助宝宝调整一下睡姿了,尽量是3种睡姿轮流着来。
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