看了同龄圈的宝妈发的帖,都说小宝贝睡眠质量不好。我家小宝贝比较乖,晚上九点左右睡觉,基本都能睡到上午十点,睡前喂一次奶,下半夜一次,早上七点左右一次。半夜醒了基本不会哭,就是哼哼唧唧想吃了,一两个月的时候需要拍隔半夜需要哄,我们吐奶比较少后来自己也懒了,半夜不拍嗝了,也就从来没哄过了,吃完就睡。下午的话可以睡两三个小时,但是需要陪着睡,不然半小时就醒了。中午和傍晚还要睡半小时的小觉。感觉自己可能生了只小猪吧!别人说睡觉长得快,宝妈们要帮宝贝调整好睡眠质量哦! 我自己也是新手宝妈,但是宝贝是自己带的,所以给他养成好习惯非常重要哦?个人建议:没有睡意的时候多跟宝贝玩,或者出去走走,玩累了宝贝自然想要睡觉,如果没有睡意可以让宝贝自己玩会儿,周围环境要安静,晚上的话可以开个小夜灯,让宝贝知道要睡觉了。夜里选择侧睡,宝贝会比较有安全感。最好不要跟宝贝睡一起,睡一起的话宝贝睡着了闻到妈妈身上的奶味可能又想吃几口,建议睡拼接小床,这样喂奶也方便。还有就是要给宝贝养成准点睡觉的好习惯,睡觉环境要安静,宝贝没有睡意可以先哄,让他知道该睡觉了。夜里哼哼唧唧千万别马上就抱起来,每次喂奶时间拖延一点,可以增加哄睡的次数,当然刚刚开始做宝妈很辛苦,但是万事开头难。自己先辛苦,慢慢的就可以轻松了。 以上都是自己总结的经验,每个宝贝都是个性独立的小可爱,也许不是每个人都适用,愿每天小可爱都是天使宝贝。
以我过来人的经验告诉你,,,小朋友真的夸不得啊
我之前就老爱夸我儿子,能吃能睡好带。。。结果,三个月开始食欲爆降,又突然不吃奶瓶了,四个月开始认人,晚上只要我抱。。最近睡眠也不太好,老是醒。。。。唉。。。。心累
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