水是生命之源，对于人体而言真的是特别重要的，所以在平时若是能够经常喝水对于人体而言也是非常有好处的，但是很多家长却担心如果给宝宝喝太多水的话，会不会增加宝宝的肾脏负担呢？其实宝宝在6个月以下若是选择母乳喂养的话，可能并不太需要额外的喂水，但是宝宝在因为以后就可以适当的给宝宝喝一些水了，但是即便是如此，在给宝宝喝水的时候，也是需要一些注意事项的。
喝水也要看时间段！宝宝在对的时间段喝水，对身体健康有好处！
六个月以内的宝宝不宜喝水太多
刚刚小编也说过，在宝宝六个月之内，若是采取母乳喂养的方式，并不太需要额外的给宝宝喂水，因为母乳是通过妈妈血液转化而来的，而在这母乳当中所含有的水分能够达到80%，所以在这种情况下宝宝的身体并不太缺水分，但是如果说宝宝在有积食或者是发烧等感冒的情况下，是可以少量的给宝宝喂一些水分的，但是一定要注意不要喝太多了，以免增加宝宝的肾脏负担。
入睡前半小时内不要让宝宝喝太多水
在这个快节奏的生活当中，很多女性在生完孩子之后没过多长时间就需要上班工作了，在这种情况下在白天可能并不能够给宝宝多喝水，所以很多女性在晚上下班回来之后，就想要在睡觉之前给宝宝多喝一些水，其实并不太介意宝妈会在睡前给宝宝喝水，你要知道睡前喝水的话，将会使得宝宝的身体在夜间也会对水分进行分解，从而影响到宝宝的睡眠质量，甚至还可能会加重宝宝的皮肤浮肿现象。
相信不少人都知道，如果在吃饭之前先喝水能够增加身体的饱腹感，从而减少食物摄取量，其实对于宝宝而言也是同样的道理，本身宝宝的胃部就比较小，若是在吃饭之前给宝宝喝水的话，也会增加宝宝的饱腹感，从而减少宝宝就餐的量，甚至还可能会使得宝宝对营养物质的摄入造成一定的影响。而在吃完饭之后也是不建议立刻喝水的，这样也会增加对肠胃消化的影响。
不要给剧烈运动后的宝宝喝太多水
相信大家也都知道宝宝比较爱动，所以可以说一天下来除了吃饭和睡觉的时间，大多数都是比较好动的，在这种情况下就会使得孩子会有出汗的迹象，很多妈妈看到宝宝流汗了，就想让孩子多喝一些水来补充身体内的水分，却不知道，如果喝太多水之后将会对宝宝也会造成一定的影响，特别是在剧烈运动之后，还可能会使得宝宝出现呼吸困难，胸闷腹胀的现象。所以正确方式应该是在宝宝运动休息一会儿之后，再让孩子慢慢的小口喝水。
（源于网络）
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