宝妈自打生娃后,就很难有一个好睡眠了,有些宝宝夜里还经常不睡,小眼睛乱转,瞅瞅这,瞅瞅那,不哭也不闹,这可让父母熬坏了,心里也是纳闷,这孩子不困吗?这是怎么回事呢?宝妈不要着急,我们来细数一些可能会导致婴儿期、幼儿期宝宝频繁夜醒的原因!
婴儿期宝宝经常夜醒没有睡意,原因父母都不知道,不要再让宝宝背锅了 1、长得快一点:我们都知道,三个月的宝宝长得快,一天一个样,有些孩子受遗传基因影响长的更是快,小小的衣服早已经短了一截,这个时候的宝宝比较精神,晚上也容易饿,哭闹不止也没有睡意。 小代的孩子就是这样的表现,根本不像是两个月大的孩子,长得特别快,比别家两月大的孩子长了一截,看着宝宝1米9的爸爸,这也不足为奇了!但是这个孩子特别不让小代省心,白天忙于生意,晚上还要照顾孩子,孩子晚上总是不睡觉,非得让抱着走走,不抱不走就哭的厉害,真是让小代大了脑袋!小代经常对孩子说:你真是让我不省心,是真能闹啊! 其实,引起孩子晚上不睡觉,或者夜醒频繁的原因有很多! 2、没有让孩子区分开白天、夜晚 因为我们总是要观察着宝宝动态,孩子哭了,闹了,我们要哄,要看,晚上也总是开着夜灯,有些父母白天忙于工作,晚上回到家特别喜欢逗逗孩子,抱抱孩子,这是做父母的正常行为,但是这会让宝宝形成依赖,我们会发现有些宝宝白天困的厉害,一直睡,但是晚上没有睡意,特别能闹人,这就是因为没有让孩子区分开白天、夜晚!我们可以白天逗逗孩子,让孩子少睡一会,这样晚上困劲比较大! 3、睡眠环境: 有些孕妈怕婴儿期以及幼儿期的宝宝晚上冷,再冻着,盖的比较厚,宝宝感觉特别不舒服,总是用脚蹬被子,这个时候,我们父母就要考虑到是不是给孩子盖的被子太厚了,让宝宝不舒服!还有就是温度让宝宝感到不舒适,温度过低,过高,宝宝都会睡不安稳,冬天暖气不要开的过高,夏天冷气不要过低,室内温度在25度就可以了,也可以根据宝宝的具体情况调节!宝宝睡觉的床要干净,不要潮湿让宝宝难受,父母一定要多观察孩子是哪方面的原因不能安稳睡眠!这些睡眠环境引起的宝宝睡不安稳是很好改变的,父母要留心,不要过于担心! 4、身体不舒服: 我们总是担心孩子是不是吃不饱,这刚吃过奶没多久怎么又哭闹,饿了要吃奶呢?是不是因为刚才没有吃饱?其实,因为孩子胃容量小,吃的频率高,饿的也快,所以经常要吃奶,而在婴幼儿处于猛长期的时候需要的营养比较高,对母乳乳汁的需求程度也就更大,所以孩子会经常要吃奶。而因为婴幼儿肠胃消化系统能力较差,吃的母乳过多会容易肠胃不舒适,消化不良,所以孩子会哭闹。而宝妈在喂婴幼儿宝宝的时候不要遵循吃的越多长的越快的原则,不要让宝宝吃的过撑! 5、还有的宝宝是自然生长原因: 5,6个月的宝宝晚上总是哭闹,那可能是宝宝长牙牙龈红肿带来的疼痛感引起的哭闹,宝妈可以用洗净后的手指轻轻揉摸孩子的牙齿,缓解宝宝的疼痛!宝宝再大点,添加辅食的时候更要注意,要慢慢的来,观察宝宝的身体反应,不要操之过急,吃些好消化的,不要让宝宝吃的不好消化,消化不良导致腹胀引起哭闹! 我们在伴随宝宝成长的时候,会让我们经常感到疲惫、劳累,确实辛苦、不容易,很多过来的宝妈总是说:带娃真的不容易,孩子这些哭闹还好说,有些时候孩子生病那更是让做父母的操碎心。 当孩子晚上不睡觉的时候,我们也可以通过以下这些办法改善! 1、让孩子感到安全感:有些新妈妈不知道怎么照顾孩子,晚上也不会、不敢搂孩子,因为宝妈白天劳累,晚上肯定很疲乏,宝妈睡的比较着,会容易压到宝宝。这个时候我们可以让孩子的奶奶帮忙搂孩子睡觉,有些宝妈说,她家孩子就是放在婴儿床上就睡不好,总是闹,交给孩子奶奶后,据孩子奶奶说,孩子特别乖,喂了奶之后一觉睡到天亮!因为老人睡眠少,较浅,也有搂孩子的经验,所以我们可以放心哦! 2、舒服的睡眠环境 保持孩子房间干净、整洁,不要过于潮湿、异味严重,环境脏、乱、差,有些宝妈收拾家务方面是短板,但是这些原因会引起孩子睡不安稳哦,这些问题是可以改变的! 婴儿睡眠时间很长,因为这个时期的孩子处于发育生长期,特别需要一个良好的睡眠环境,以及安稳的睡眠状态,我们做家长的一定要注意这方面!另外,婴幼儿如果睡眠不足的话,对宝宝大脑发育、智商以及健康发育都有影响。所以,我们要重视这一方面! 引起婴幼儿经常夜醒,不能安稳入睡的原因大多是以上这些,我们可不要再怪孩子,让孩子背锅了哦!婴幼儿需要的环境、以及护理方面比较多,我们做父母的不要怕累、怕琐碎事,留心观察、发现孩子身体的各种问题,让婴幼儿宝宝有个安稳的睡眠状态,更好的健康发育!愿我们的小天使健康成长! (源于网络)更多>>
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