新宝宝退热后，需要忌口吗？

🍁 【退烧后，忌口很重要】 孩子退烧后，虽然温度下降了，但是身体与病邪抗战一段时间之后，气血能量也大大锐减，脾胃消化能力也大大降低，此时身体还处于羸弱的状态。 大鱼大肉（含汤）、生冷食物（含水果）、零食等这些难消化食物，身体根本无法吸收不了，甚至要拿出点能量去把这些食物垃圾排出去，如果排不出去，就会再次生病；即便排出去，抵抗力也会因此下降，再有点风吹草动，孩子就会再次生病。 所以发烧期间和退烧刚好三天内，要坚决忌口，忌口范围：荤食（鱼、肉）、蛋、水果、零食、辛辣刺激食物、各种难消化的食物，已经断奶的孩子，最好暂停各种奶制品。 等彻底好了三天后，看到孩子状态不错，再逐渐恢复正常饮食，也切不可以大量吃大鱼大肉、奶油蛋糕等，需要一个逐渐过程。 除了忌口，孩子没有胃口不要逼吃，也不要带孩子去喧闹的地方玩耍，最好就在安静的公园里玩和晒晒太阳，少看电子产品，这样又助于孩子彻底恢复健康，避免反复生病。