准备断奶、正在断奶以及已断奶的宝妈们，给点意见吧，太遭罪了.

我家宝宝马上八个半月了，一直纯母乳喂养，曾经历过奶水充足胀奶、奶水不足追奶成功，添加辅食后奶水又不足的情况.宝宝之前一直不吃奶瓶，就在一周前抱着试试看的态度，宝宝竟然吃奶瓶了，想着宝宝已经八个月，奶水不是很充足，天气也渐热，所幸断奶，好在宝宝不恋奶，交替次数用奶瓶喂之前急冻的母乳和奶粉，宝宝吃的也很好.只是我这个断奶妈妈可遭罪了，断奶第一晚很好，也没有涨奶.第二天中午开始涨奶发硬，少量手挤出来一点.断奶第二晚也还好，但天亮起床胸部胀的可以砸核桃，且有硬块，我知道肯定堵奶了，用手轻柔硬块处，就自己留出奶水了.今天是断奶第三晚，仍在胀奶中且仍有硬块. 请问有经验的宝妈，我这种情况是不是应该将硬块揉开？揉的过程中留奶水出来，会不会又产生新奶？到底该任她胀痛着，硬块也不管还是最好揉开？谁疼谁知道，好想快点结束这种感觉.抱宝宝都怕了，他在怀里一动，蹭的都疼.