每天都吃柠檬

想延缓衰老？试试柠檬面膜吧

水果是安全的孕期美容佳品，柠檬无疑是抗氧化能力最强的水果之一，柠檬中有B族维生素、维生素C以及柠檬酸等...

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现在可能是孕吐最厉害的阶段，柠檬清新的香味和酸味...

生蛋、生海鲜和未完全熟透的肉类都可能带有细菌，这些细菌会对你和宝宝造成伤害。尤其是吃火锅、烧烤、西餐...

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吃什么东西能够减轻孕吐？

提起孕吐，你可能一点儿食欲都没有了。但你知道吗？吃对了东西，不仅能补充营养，还能缓解孕吐哦！妈妈经验...

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鳕鱼玉米蛋卷：富含DHA，宝宝越吃越聪明

添加了富含DHA的鳕鱼，和富含不饱和脂肪酸的玉米，都是对智力发展有利的营养物质，宝宝吃了比一休还聪明哦...

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