孕期吃什么宝宝皮肤白你还信那些扯淡呢

皮肤的黑与白，是由肌体黑色素细胞的数量来决定的，很大程度上是由遗传基因决定的，父母亲皮肤白，孩子的皮肤就较白。有时也可能隔代遗传，也会受后天因素的影响，如光线照射强烈，刺激黑色素的生长，皮肤就变黑。 民间还会流传一些“吃白变白，吃黑变黑”的说法，其实是毫无根据的。之所以建议孕妇多吃莲子、淮山、豆腐、牛奶等白色食物等，并不是因为这些食物可以让人变白，而是它们含有丰富的营养成分，有利于孕妈、胎儿的健康。 宝宝出生以后皮肤大约需要3年时间才可发育到与成人相同的水平。因此新手妈妈一定做到心中有数，护理好宝宝的娇嫩皮肤哦~毕竟对于白皙来说，宝宝得健康才是最重要的，不是吗？