孕育养娃神器
怀孕13w+了,一点没有长胖还瘦了1斤,现在才87斤,说说我除了正餐每天都吃些啥吧,大家帮忙看看是不是吃的太少。上午基本不吃东西,下午吃两个猕猴桃或一个橘子,1个苹果,一瓶酸奶一些饼干,一点核桃,晚饭后吃点水果。宝妈妈们都说说你们平时吃些啥吧?
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体重没加也没减
你们好能吃,羡慕。我都是吃一小碗饭就饱了。水果也只吃一点就觉得肚子要爆炸了。但是隔两个小时不吃我又会饿。12周前瘦了五斤,现在回来两斤。
我除啦正餐,就是吃水果最多,还在上班,我的背包里全是水果,每天都背得我累
我最喜欢次早饭了,没怀孕前就要吃两份!上班前家里吃好在路上还要买一份,现在怀孕在家每天没什么食欲就早上醒来第一顿能吃,中饭晚饭都吃不下随便几口还瘦了五斤,而且我很讨厌吃水煮蛋和坚果。几天叫我吃一个白煮蛋都咽不下,坚果那么干我也不吃。挑食的习惯改不了
我也瘦了几斤,今天去建卡差点偏瘦。。。
早上8点吃一碗小米粥,一个煮鸡蛋。中午吃两个全麦面包片,一个煮鸡蛋。晚上吃一碗小米粥,两个面包片。每餐都喜欢配着鲜的小虾米,咸咸的。(当然每天会吐一到两次,不知道以上三餐哪一顿,晚上吐的时候多)目前掉了14斤。完毕
我现在跟怀孕前吃的差不多,水果没停过,不是苹果,梨,橙子就是杨桃之类的,涨了一两斤。感觉宝妈吃的好少,也是吃不胖的体质。真好
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