孕育养娃神器
14周了,还是吃叶酸一样吗?还是钙和鱼肝油一起补
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复合维生素和钙片是医生交代要吃的。我还打算吃DHA。鱼油不知道需不需要。 展开阅读全文
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复合维生素和钙片是医生交代要吃的。我还打算吃DHA。鱼油不知道需不需要。
一胎查过骨密度,整个孕期没吃过钙片,现在已经开始吃DHA了,打算爱乐维吃起来。
查了微量元素,什么都不缺,医生不让补,正常吃饭,继续吃爱乐维
DHA补起来,我当时还吃综合维生素片,15周+3开始吃钙片了,现在就这三种
我吃的钙片
我也是14周,补得钙和DHA
补碘,海带,紫菜,海苔
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