孕育养娃神器
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最近上火，。请求支援。。谁有好的办法请赐教。。
百合煮粥吃，或者煮水喝
吃雪梨，现在的天气很容易上火，少吃上火东西，多吃富含维生素c的水果，像猕猴桃就是维c之王。可以多吃
估计最常说的就是多喝水，多吃水果，不过也是最管用的。
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