怀孕到现在,每天坚持吃一个苹果+其它水果,至少两种水果一天,一瓶酸奶,三餐饭后补钙+多维。 早餐基本是稀饭+1个配菜,或者饺子+红枣茶,午餐晚餐都是一荤一素一周不重样,老火汤要周末休息才有时间熬,平时午餐或晚餐偶尔煮点鱼汤紫菜汤。没有吃其它营养品。 工作不算太忙碌,收入也可以,今年最大的希望就是可以孕育出一个健康漂亮的宝宝。希望有经验的宝爸宝妈给点建议。 自己每天要工作,家里就小夫妻两人,娘家父母没时间过来帮忙,家婆很懒惰什么都只会推脱“我什么都不会”不考虑请婆婆照顾,家公倒还可以,但是目前怀孕期间也不方便公公过来照顾,坐月子考虑请月嫂,出月子以后再请公公过来帮忙带宝宝。
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