孕育养娃神器
亲们，你们有没有开始吃什么营养品，比如钙片啊，维生素啊什么的，都吃的什么牌子的，，求告知。。。
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叶酸整个孕期都可以吃，分备孕，孕早期，孕中和孕晚期的，我吃的金斯利安的，一天吃一颗
我在吃的就是澳洲孕妇黄金素，4-5个月后再加一个钙，其他的营养品都没吃，也不需要吃哈，只是平时吃饭营养均衡就可以了，不能盲目进补
钙片，补铁的，蛋白粉，胶原蛋白都有在吃
吃点钙片牛奶，每周吃点鱼胶炖鸡，其他的就没了
医生建议dha和维生素and叶酸继续吃。好吧我还没买……再看看啊
一个礼拜喝两三回孕妇奶粉还有燕窝 其他没有
香港的一个朋友做产科护士的交代我不要喝孕妇奶粉，容易得妊娠糖尿病。
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