孕育养娃神器
每天下班回来两个腿都感觉好重脚底都是麻的,每次都想把两个腿倒立一下,可是又怕。 到底怀孕期间能不能把两个腿倒立呢?
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可以把脚放在被子或者稍微高的软和物体上。
腿可以啊,肚子不能
怀了双胞胎还可以做运动吗
不过,双胞胎孕妇要避免倒立的姿势和其他任何需要仰卧的动作,因为这样会减少流向子宫的血流。采取.
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