孕育养娃神器
我基本在楼上稍微走动一下，下楼活动少。我一同学快孕22周了，晚上还跳广场舞。各位宝妈你们运动吗？
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白天上班，晚饭后休息会散步，一天大概9000步的样子。不过我孕早期几乎不出门不下床。
每天走一万步
我现在待产在家，没事就出去浪一圈，在家太无趣了
平均每天走六七千步，最近开始一周游泳一次。
没运动，本身不爱运动，做做瑜伽
下班走十几分钟，休班就逛逛公园，
每天都有散步！大幅度的运动不好做！
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