孕育养娃神器
便秘的来看看,四个半月便秘怎么办,有哪个宝妈有好办法。求知
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我那个时候便秘天天早上空腹一杯蜂蜜水,如果很严重晚上睡前也喝一杯蜂蜜水,你可以试试 展开阅读全文
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吃香蕉,喝蜂蜜水,柠檬水都可以
不止便秘,痔疮更磨人
明天1-2根香蕉,多喝温水
我是早上晚上都会喝杯蜂蜜水,早饭后吃个苹果和一根香蕉,十点左右喝杯温开水。中午饭后半小时吃个西红柿和一根黄瓜。下午两三点左右喝杯水,四五点左右的时候吃个火龙果。我是一星期左右的时间便秘就好了。
多喝水 感觉水喝多了便秘好一些
除了有助改善的食物,我觉得散步应该也是要的。
我也有点了!以前都好正常!我喝益力多!蜂蜜!香蕉!火龙果!
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