宝宝树 > 圈子 > 2018年9月同

楼主

2018-04-26 IP未知

怀孕五个月一晚上睡不着，到天亮才睡觉。

宝妈么，我想问一下我一晚上睡不着，你们有没有跟我一样的呀，睡不着就算了，唉！这几天就是心情不好。

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最佳回帖

孕妈一定要有一个良好的心态，给自己创造一个安静的睡眠环境。睡觉之前可以喝点孕眠茶，这样比较有利于睡眠。也可以在睡觉之前用温水泡一泡脚。当然睡觉的时候一定要把灯关了。

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萌宝宝小公主弟

2018-04-27
IP未知

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其他回帖

2018-04-27 IP未知

白天睡多了吧

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2018-04-27 IP未知

一样一样，天亮了才眯的着，一晚上都是睡不着一直翻身

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2018-04-27 IP未知

孕妈一定要有一个良好的心态，给自己创造一个安静的睡眠环境。睡觉之前可以喝点孕眠茶，这样比较有利于睡眠。也可以在睡觉之前用温水泡一泡脚。当然睡觉的时候一定要把灯关了。

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