孕育养娃神器
马上六个月了，最近一两月体重疯涨，总共涨了差不多二十多斤了！最近发现全身上下变胖了好几圈，手也变粗了，是开始浮肿了吗！！？
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我都涨了20多斤了，我也不想啊😒😒可是没吃多少就是疯长
一般来讲孕后期才开始水肿。24周前体重增长大概控制在3--5公斤内。您长了20斤算是超标很多了。前24周每一斤一两都是长在孕妈身上。我第一胎孕中期也长16斤+，现在第二胎，较之前控制饮食和加强锻炼，今天23周，也长了8斤多。提醒孕妈注意不要吃太咸，淀粉类食物和糖分高的水果都要控制。适量加强锻炼，对你和宝宝都有好处。以上不是我胡乱说的，都是在宝宝树那些付费课里面学习的。祝你一切顺利！
我5个半月，涨10斤
我只重了5kg
我23周了！体重才96斤！我之前是88现在才重八斤
我22周，重了20斤了。不过我很能吃，每天晚上都要吃宵夜，不然半夜就饿到胃翻滚。
孕妇瑜伽：改善腿部浮肿，零基础也能做！
因为许多孕妈在怀孕期间都会稍稍圆润一点，孕早期出现水肿时，很可能误以为自己只是长胖了，直到孕后期水肿...
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