孕育养娃神器
便秘,大便干结,拉不出来又缩不回去,无比痛苦。苦苦挣扎半小时,用了开塞露,肥皂都不行,用力又怕影响宝宝。各位宝妈同经历的找到好方法没?求推荐。
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我也便秘,医生给开的乳果糖!特别有效果。 展开阅读全文
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吃点熟香蕉吧 ,第一次拉不了就等等
我之前也这样,后来每天早上醒来一杯凉白开,一会就得去厕所。后来就不便秘了
红心火龙果特别管用,10几周的时候我也便秘严重,之后2天吃一次就不会了,现在每天一次,有时候一天2次
早上空腹喝蜂蜜水,每天一杯
天呢,这个就也别严重了
每天早晚两勺熟黑芝麻粉冲服,加点蜂蜜
喝酸奶 吃红薯 苹果 芹菜 多喝水 早上空腹喝淡盐水 这些都很有效 我的亲身体验
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