孕育养娃神器
这个含钙15mg.是不是有点少,还需要单独吃钙片吗
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我也吃这个.太少了,我还有另外服钙片600mg.在多喝点奶鸡蛋就够了。没想补1000的钙,一半食补好过
孕中期钙需求量每天1000毫克,晚期是1200毫克。这个含量太少了,可以忽略不计。
我吃的是这种DHA,每天睡前还要吃钙片,白天还喝牛奶🥛。
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