新孕22周+3，已经20多周了入了法澜秀DHA，又吃过的吗？

20多周了，说是可以开始补DHA了，看网上很多人说这个不错，DHA含量也挺高的，一时兴起，拼了4瓶！！刚拿到手，还没有吃，不知道怎么样唉╯﹏╰，大家有吃过的吗？什么时候吃？饭后吗？吃几颗？有经验的孕妈都来说说吧！我从来没有吃过这个东西，真的能对宝宝好吗？