患了妊娠期糖尿病怎么办

妊娠期糖尿病是因为怀孕后个人体质不同孕激素分泌不同，导致有些人胰岛素分泌过少，无法正常降解所摄入的糖分。。只能少吃多餐，糖分高的水果不碰，西瓜荔枝哈密瓜这种都不吃，吃完一餐多运动运动，把多余糖分转换成热量散出去。。。下面是医生给我的营养餐，仅供参考。。如果按这么吃体重不长或者宝宝发育缓慢那可以适当加餐。。不要得不偿失。

我都饮食控制一个多月。为了你自己和宝贝控制到生吧，我是三个都高，刚控制的时候饿死人了，控制少油少盐，一天二勺油，盐可以用酱油代替，鸡鸭肉去皮无盐炖汤，不管什么汤都是无盐汤，每顿至少一小盘绿叶子青菜，西红柿黄瓜，一天一个鸡蛋，纯牛奶燕麦，杂粮粥，杂粮米饭，

我也高，医生让少食多餐，多运动

控制饮食吧宝妈～

你的有多高？我的是两小时高，回来饮食控制几天，饿的本人发慌，现在我都不怎么控制了，再这样下去我的身体都垮了。