孕育养娃神器
没有做糖耐的孕妈妈们下面是我个人的总结经验,我5月30号糖耐检查不过关,6月6号复查医生直接让我住院打胰岛素,在医院住院4天学了不少经验,第一一定要多喝水,第二吃完饭一定要散步🚶第三一顿要少吃一天多吃几餐,我在家的时候啥也不敢吃,在医院里医生说什么都可以吃,只是一定要吃少点,吃完后要散步,在家荤菜不敢吃,在医院里伙食啥都有猪脚鱼肉鸡,还有做糖耐的头天晚上少吃点一定要多多的喝水,明天我就可以出院啦
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我要早看见宝妈的帖子就好啦我就是老是晚饭吃的又晚又多,睡前还要吃甜的水果,又不爱动,喝水也少,糖耐没过 展开阅读全文
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你打了胰岛素没?
我就是平时不怎么运动才被关到医院的
今天刚做的糖耐顺利通过,我就是最近一个月只吃面食,不吃米饭,水果一天就一种,吃的很少,每天溜达两到三次,每次20分钟。晚饭后溜30分钟左右。
而且喝糖水后也要多走走
宝妈少吃的概念是多少,每顿一个馒头一点菜和肉这样可以嘛
长知识了,以后多喝水,少吃多餐
这是我在医院住院观察了4天得来的经验,做糖耐的头天晚上一定要少吃,一定要多多的喝水,平时多吃点没事的
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