孕育养娃神器
昨天去医院做了常规检查，顺便做了一个膳食营养分析，大夫说我体重超标，要控制少吃主食，多吃蔬菜和海鱼。整个孕期增长28斤最好，我已经长了24斤了，还有十多个星期，怎么控制只长四斤啊
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我也长了二十多斤，医生也没叫我控制啊，还说要多增加营养呢
米面这类主食控制少吃点，多吃粗粮，饭后散步，两餐之间饿的话就喝包奶或者吃个番茄黄瓜，这是营养师给我说的，我目前体重控制的还可以
坚持每天饭后散步，有效果的
只涨了六斤
一个星期一斤多的往上长，到生估计八十公斤出去了
我目前长了10斤，后面俩个多月应该长得快！
我长了6斤了，感觉这两个星期长了很多，在控制饮食的
5道小食谱，帮你缓解孕期恶心
许多准妈妈在经过一段时间严格的饮食控制后，就忍不住想吃油腻的食物，但吃了后会反胃恶心想吐，那么孕妇吃...
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