孕育养娃神器
现在孕30周+,医生说我体重增长的太快,要控制淀粉类的食物,比如说米饭面食! 但是我特容易饿,昨天和今天特意吃小半碗饭,饿到胃疼的难受,我孕前就有浅表性胃炎!有什么东西能顶饿,热量又低,还好做呢!
我听专家讲座,说是吃瘦肉长胎不长肉,饿的时候就吃点瘦肉,水果,蔬菜,我是上怀,每天都顶得胃难受,不知道饿,还怕不吃东西影响宝宝发育,也是发愁 展开阅读全文
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吃玉米,玉米是个好东西,热量低扛饿,吃瘦肉也不错
我听专家讲座,说是吃瘦肉长胎不长肉,饿的时候就吃点瘦肉,水果,蔬菜,我是上怀,每天都顶得胃难受,不知道饿,还怕不吃东西影响宝宝发育,也是发愁
玉米面,荞麦面之类的,全麦面包什么的
少食多餐就可以了
长了多少斤啊
我也一样,医生叫控制,但是按医生那个说法我试了一次,饿的头昏眼花,我觉得算了,顺其自然,无法控制
饿的时候吃点黄瓜,我每天吃的挺少的,但是体重也在涨,不知道怎么办了
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