孕育养娃神器
今天吃了一个红心火龙果,一个猕猴桃,早上起床喝了很多盐开水,下午打了很多屁,晚上用了开晒露,竟然上出厕所来了,先是干的,后来直接是希的了,虽然颜色还是不正常,但希望这是一个好的开始,别让我便秘了吧!
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不知道为何,我整个孕期都没便秘,不知道是不是和饮食有关
多走动,我只要一直呆空调房不出去就便秘。我每天晚饭后走7000步左右
黑芝麻超有用
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