孕育养娃神器
一直打哈就是睡不着,怎么办啊
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我也是,天天只有晚睡才能一觉到天亮,太早睡半夜醒来睡不着,可以试着睡前泡泡脚,晚上喝一杯孕眠枣粉,会好很多
我是孕中期天天晚上睡不着,这后期了睡的还行,虽然睡四五个小时,但比以前好多了。我补了点钙片,缺钙应该也失眠,虽然医生说缺钙不可能失眠,我可补钙后真得天天能睡着,也不知道是不是我心理的事
一样,睁眼到天亮
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