孕育养娃神器
有贫血的宝妈吗?你们都吃什么食补
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我这人民医院开的补血的
我主要是药补,食补跟不上
据说猪肝、瘦肉
多吃鱼肉,带深颜色的青菜
红皮花生炖汤多喝点呗
前一阵吃了好多大樱桃~也一直在吃多糖铁,补回来了
轻微贫血,瘦肉,红枣
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