孕育养娃神器
33岁，预产期10.1,头胎。月子在月子中心坐，里面有一些恢复课程吧，已经给自己亲妈说好不要在哺乳期灌我油腻的汤水，正常吃饭即可。另外准备在42天后开始练平板支撑，修复腹直肌之后开始健身房锻炼，还有私教课可以用（孕前买的）。准备6个月断奶后做个面部超声刀或者蛋白线埋线抵抗下垂的面颊，瘦脸针除皱针不可少，毕竟不是20几岁的妈妈，恢复快
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我也是打算月子中心看看项目+微整，健身房我估计我没那毅力
32岁～二胎！表示没有这样考虑过！我不算胖！头胎生完宝宝后瘦到八十几斤！所以这个也没过多考虑！
关于产后瘦身不是单纯的微整那么简单，首先看你个人体质，顺产一般会全身开骨缝，要想恢复到未孕状态几乎不可能，并且局部容易发胖，例如肚子和屁股。刨宫产在没感觉的情况下是最易恢复的，其次是后期的锻炼方法，我也是月子中心，那里面只适合简单的一些动作，月子里实际以休息为主，但是花了高额的钱不得不有些项目给你，量力而行吧。微整建议产后半年再去做效果会更好，原因你懂得……
感觉怀孕没胖，生完就能回到以前
忘记了说，目前快33周，胖了26斤。主要是孕中期没控制好，有16斤都是孕中期两个月长的。孕晚期平均一个月只长2斤，都长肚子。
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，毕竟不是20几岁的妈妈，恢复快
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