孕育养娃神器
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最近一周好难受，每天都睡不好，每天晚上最早也是12点过后才睡，要么睡不着，要么一个晚上醒好几次，或者醒来了没法入睡，躺着感觉难受各种不舒服，一直都是左侧睡，现在觉得左侧睡好累。 现在没上班了，天天在家做着也不用干嘛，每天中午睡一个小时左右午觉，晚饭过后公园散步半个小时左右（走久了感觉脚踝疼，胎动又很厉害），整个孕期体重增长十斤左右，这几天睡不好又有点下降了，煎熬。 好想睡个踏实觉
我每天放下手机要花两三个小时才能睡着，基本上每天都两点过后才能睡着
唉 难呀 有时候我还手麻
我最近总是清晨尿一次，然后很久才睡着。
我也是这样，大腿根。。
我也是，每天晚上都是十一点甚至十二点才睡觉，然后夜里三四点就醒了，起个夜，然后就睡不着了，一直要到早上七点左右才开始困，就睡一个多小时起来吃早饭。没睡着的这几个小时，基本都是看手机，或者胡思乱想。愁死了……
4个妙招还你孕期好睡眠
孕晚期失眠怎么回事？1.心理原因进入孕晚期后，大多数准妈妈会因为临近分娩，产生恐惧.
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