生孩子的痛是诉不尽、道不完的。生的过程都想着放弃,当痛到绝望 护士说这一关没人可以帮你的,那时候更显无助。生完那一刻,护士就把bb直接放我胸口,真的好神奇。伴着一点点血跟胎脂、手脚乱踢、不停的哭。感觉好有重量。难以想着他刚从我肚子里跑出来的,而且这么大,我一直觉得我肚子不大。阵痛4小时从二指开到三指,三指进产房,半小时生娃 宝宝:6.5斤 52cm高 37+2生 顺产感悟:你所有想象中的痛都远不止、越怕越痛 。生的时候没有开宫口痛 。开宫口时非常痛,没错。但你要提醒下面感觉娃要出来不能憋着把娃收回去,
应该让阴道放松,那样宫口就开得快。生娃时一定要记得学会宫缩来的时候用力使劲吸气、接着宫缩还在持续,闭气用力向下(一定不要发出任何声音 叫痛会漏气)跟来的宫缩对抗。那样宝宝出来就很快了。自己要找感觉,没有人比你清楚宫缩什么时候来,所以有时旁边叫你吸气 但是你觉得不是那感觉 就缓缓 ,把吸气找对,用力一定要闭气(非常关键)。护士说我用劲用的好。隔壁床的跟我一样两指挂水。我宝宝比她宝宝早出生五个小时。虽然是压缩的痛,但好在痛的时间短。 祝愿其他妈妈顺顺利利、平平安安更多>>
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