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自然分娩时,孕妇掌握这7个用力技巧,生得快少受罪!
一有宫缩就开始用力,在宫缩疼痛顶峰时使最大的劲儿,一次宫缩最好能有3次以上的发力.
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脸部和眼睛浮肿,出现剧烈头疼、上腹部疼痛或呕吐症状...
注意锌的补充,锌对宫缩起着重要作用,通过食物补充锌是最安全、有效的,比如动物肝脏、肉、蛋、鱼、粗粮。
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三个产程中能做和不能做的事
分娩全过程从规律的宫缩开始到胎盘娩出,共分为三大产程,即宫颈扩张、胎儿娩出、胎盘娩出。其中第一产程是...
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妻子又怀孕了,还可以给宝宝喂奶吗?
但是,如果妻子出现饮食情况不佳,身体状况不好,特别是出现宫缩不适或乳头刺激、疼痛不适等现象时,最好...
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顺产时应该怎么用力?
生宝宝的时候,很多准妈妈还不知道分娩的时候怎么用力,有的准妈妈一出现宫缩就紧张地用力,其实这非但不能...
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