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宝宝树 > 圈子 > 2018年9月同
  • 2018-09-12 四川省

孕后期睡不着

孕后期了，每天晚上都睡不着，怎么回事儿

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睡前喝杯热孕眠枣粉有助于睡眠，宝妈可以试试。另外睡前多做些轻松的事情，看看书，听听音乐等。平时多到户外走走，房间注意通风，放松心情。

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其他回帖

  • 2018-10-03 IP未知

我前天热没睡好，昨天换薄了一点，一觉天亮

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  • 2018-10-01 IP未知

同感～半夜起来尿尿之后难以入睡～

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  • 2018-10-01 IP未知

晚上睡觉不爽，其他都没事，晚上不起夜感觉挺好

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