孕育养娃神器
产后第三天，一直没有奶水，给宝宝吸都破皮了
产后乳汁的情况主要是和宝宝的吸吮是非常有关的，宝宝才是最好的催奶师，要增加宝宝的吸吮时间和吸吮次数，产妇一定不可以急躁，要有充足的睡眠。建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。
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