孕育养娃神器
乳房胀痛有硬块，应该怎么做可以缓解呢?并且隔几个小时会滴奶，求助留言……感谢
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吸出来啊 或者找催乳师疏通一下
洗澡的时候热水对着乳房冲，边冲边挤
我也是 麻烦
我用的艾灸让乳房边受热表按摩，挤出来，就好了，奶也多了
你这是涨奶啊，让宝宝多吃
让宝宝吸，宝宝边吸你也按摩，按多几次，乳腺通了，就不会痛了。
自己揉不开硬块的话就趁早找催乳师，真正的催乳师催乳的时候不痛的
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