新31周孕期长了35斤

前期婆婆天天炖汤(鱼汤，骨头疼，排骨)，每天早上鸡蛋，我也算比较能吃，吸收好的一种，前期105斤，现在138接近140，最近睡觉老公嫌弃我睡觉喘，我也不想，一躺下一想睡着就控制不住，现在控制体重还来的急吗？如何控制，平常都是吃了饭往床上一躺，等下一顿，老公要上班，婆婆只管做饭，也不管你今天出去散步没，本人也比较腼腆，给不熟的人也没什么说的，纯熟尬聊只能每天下午自己带上耳机出门走一圈自己一个人走着走着就不想走了…吃完睡睡完吃，能不胖吗。