孕育养娃神器
我要给各位点力量。我从生了宝宝,前三五天看不出来,后来就发现奶水不足了,宝宝吃了奶十几分钟就醒,吃不饱,没办法总是喂奶粉。生完孩子气血虚,加上家里有位回奶神器天天念叨我没奶水,烦的我四处找偏方,也没啥。但是我没放弃啊,上一代没有奶粉的时候,大家不都喝妈妈的奶?于是我坚持亲自哺乳,奶粉从每天两三次减到一两次,然后到现在一点不用加了。以前宝宝只能听见咕咚咕咚三四声就听不到了,虽然现在乳房也经常软塌塌,但能一直咕嘟咕嘟吃饱。
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喝红枣当归黄芪太补了吧
现在完全不愁奶水了,奶粉也搁置了,宝妈们要有信心,加油哦!
还有啊,每次喂奶,甭管够不够,要让宝宝多吸,每侧吸十分钟以上,宝宝睡了摸摸他的小耳朵让他继续吸,虽然有时候不忍心看着宝宝好心疼,但是为了往后宝宝吃的更好,就让他辛苦辛苦吧
楼主棒棒哒
没更完,继续。我感觉奶水不足首先确定自己是不是气血不足,要多补补身子,枸杞当归黄芪等炖排骨鸡汤啥的,使劲喝。干果熬米糊,丝瓜汤也可以多喝。。。然后尽量确保睡眠,虽然照顾宝宝很困难,月子里晚上宝宝睡了我还要玩会手机,现在宝宝睡我也赶紧睡。再一个要确保好心情,无视回奶神器,尽量不要往心里去。多逗逗宝宝会心情好哦~
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