孕育养娃神器
我家宝宝之前睡眠少,现在稍微好点吧却睡颠倒了,请问各位宝妈家里宝宝会这样嘛,该怎么改过来啊
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白天试着少睡,多玩,晚上提前半到一小时营造气氛,不要让宝宝提前睡
宝宝睡着了反着放试试
我家宝宝也是睡反了,白天不让睡就一直哭闹,晚上可精神了,好愁人呀
这种情况我家宝之前也出现过,你试着白天趁着他醒着的时候多逗她玩,把他带出去晒晒太阳,到晚上六点以后就尽量不要让他睡着,大概十点左右的时候再睡,这样坚持几天宝宝习惯了就改过来了
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