【优妈叨叨叨】注意这3点，预防宝贝换季感冒

3、多吃水果蔬菜

多吃水果蔬菜可以给孩子的身体补充所需的维生素，还能增强孩子的抵抗力，比如橙子、柚子、葡萄等富含丰富的维生素C，有提高人体免疫力的作用，孩子平时应该多吃。

2、早晚让孩子多穿一件衣服

换季天气早晚温度一般都比较低，尤其是傍晚，太阳一落山温度就瞬间降下来了，所以在早晚天气别忘了给孩子添加一件衣服，如果带孩子出门，不确定什么时候回来，也应给孩子随身多带一件衣服，防止回来太晚孩子受凉。

那么，预防宝贝感冒要注意些什么呢？

1、睡觉时防止孩子踢被子

很多孩子都有踢被子的习惯，如果孩子踢掉被子后宝妈没有及时给孩子盖被子，那么第二天孩子十有八九就会感冒，所以晚上孩子睡觉时，宝妈可以把孩子的床放在自己的床旁边，方便晚上随时照顾孩子，或者给孩子使用防踢被，就不用担心孩子踢被子了。